許多中草藥都具有非常強烈的滋補作用，如果身體虧空吃一些中草藥都可以很好的恢復，這些中草藥都非常名貴，人參就是其中一種；人參的種類也有非常多種，一般年歲越高的人參營養(yǎng)越大，高麗參就是人參的一種，因為它的原產(chǎn)地在朝鮮，所以叫做高麗參，也叫朝鮮參，下面小編就來介紹一下高麗參食用方法有哪些。

高麗參是人參的一種，高麗參也叫做朝鮮參，一般，高麗參分為南朝鮮紅參以及北朝鮮紅參兩種，如果按照顏色分類的話，高麗參則又分為紅參、白參以及水參三種。高麗參適合男女老少服用，尤其是現(xiàn)在的上班族，身體處于亞健康狀態(tài)，經(jīng)常服用高麗參不錯。不過，一般兒童如果服用高麗參的話劑量要少。

正宗的高麗參一般指的是在朝鮮半島出產(chǎn)的人參，這些人參再經(jīng)過朝鮮族獨有的對人參的加工方法制成之后就是高麗參。高麗參的質(zhì)地比較堅實，氣味濃厚，而且有很好的營養(yǎng)。那么，什么人群最適合食用高麗參呢?我們來看下面的介紹。

高麗參適用人群

1、工作壓力大的“高強度白領(lǐng)”。

2、身體虛弱、體質(zhì)較差、免疫力低下的中老年人。

3、男性性功能障礙者。

4、手術(shù)后患者的恢復調(diào)理。

5、婦女氣血不足及產(chǎn)后調(diào)理。

6、糖尿病，高血壓，腫瘤患者的輔助治療。

高麗參吃法

1、含化法

以2-3片高麗參含于口中細嚼，是最簡單的服用方法。

2、沖泡法

將高麗參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用。

3、燉服法

將高麗參和肉類等一起烹調(diào)，即可以消除高麗身本身的苦味，又能滋補強身。

4、磨粉法

將高麗參磨成細粉，每天吞服。

5、泡酒法

將整根高麗參切成薄片裝入瓶內(nèi)用50-60度的白酒浸泡，每日酌情服用。