自從懷了孕當了孕媽媽以后，在家中吃穿住行都需要注意著點，不光是為了自己，還要多想想肚子里的孩子，特別是在吃的方面，可能有一些需要忌口的食物，很多人喜歡喝蜂蜜水，甜甜的，而且還通便潤腸，你知道什么是荊條蜜嗎?這和普通的蜂蜜有什么不同的地方，都是我們要了解的，那么孕婦喝荊條蜜的好處有哪些呢，一起來看看吧。

什么是荊條蜜？

荊條蜂蜜的蜜源為荊條。荊條是一種耐瘠薄、耐干旱植物，流蜜較多。每逢荊條開花季節(jié)，每群蜂可產蜜15～20公斤。其蜜色澤艷，呈半透明琥珀狀;結晶細膩乳白，氣味芬芳，口感甜而不膩，濃度為41度～42度。蜜中含有葡萄糖32.9%、果糖41.4%、酸度為2.13%、酶度為179%、含糖量為0.27%，并含有10余種礦物質和蛋白質、氨基酸、維生素、無機酸等，不僅是理想的滋補營養(yǎng)食品，而且可以止咳潤肺、健胃通便、防暑清心，并有補身益氣、延年益壽之功效。為夏季極好的防暑飲品，有較高的食用及藥用價值。

孕婦喝荊條蜜的好處

在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發(fā)護膚的要素。除此之外，孕婦喝荊條蜜還有以下3個好處。

促進消化。研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調理作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

增強免疫力。蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高孕媽咪的免疫力。

改善睡眠質量。蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節(jié)神經系統(tǒng)，促進睡眠。

另外，患有高血壓的準媽媽，每天早、晚各飲1杯積安堂荊條蜜水是非常有益的，因為蜂蜜中的鉀入人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡;對于有胃腸道潰瘍的準媽媽來說，蜂蜜是良好的營養(yǎng)品，能增強體質。