很多家長經常抱怨“孩子有什么心事都不跟家長說”。專家表示：其實家長不妨在日常生活中多關注孩子的體態和身體的細節部位，這有助于了解孩子的心事，及時幫助孩子走出困境。

　　心理專家表示，其實通過觀察孩子的身體姿勢，家長就可以窺見孩子“心事”的端倪：如果孩子經常弓著背、拖著身體走路或很難站直，通常是情緒受挫、抑郁的表現。孩子雙肩內扣，通常是出于自我保護的潛意識；而彎曲的腳趾和內八字腳的孩子則往往由于心情壓抑、沒有安全感。

　　專家提醒家長：只有當孩子在愉快、放松的狀態下才能最大限度地激發學習潛力，集中注意力，因此當發現孩子的“心事”時要及時找到原因進行疏理，否則可能讓孩子發展出更嚴重的心理問題。

　　與此同時，專家建議家長不妨用“身體療法”來幫孩子找回積極的情緒：鼓勵孩子多做運動，并借此機會深化親子關系，引導孩子表達出心里的不愉快，并盡量不要給孩子太大的壓力。