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小孩睡覺被嚇醒怎么辦
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參與醫生
北京大學第一醫院 梁衛蘭 主任醫師

一般小孩有特別大的聲音,比如響雷或者突然有東西摔掉就會出現特別大的聲音,小孩會驚醒,有的四肢會一陣陣痙攣,或者有的就哭醒,表現為嚇醒。這種狀態下擁抱小孩哄哄拍拍,讓小孩感覺到有安全感。所以要哄哄小孩,讓小孩感覺沒有事情,可在耳朵旁邊輕輕給小孩說話,好多小孩接著就睡著,一般問題不大。如果小孩嚇醒哭鬧就多哄哄,小孩知道沒事、比較安全,特別是大點的小孩能聽懂話,告訴他出聲的原因,他就會知道,一會安靜下來就可以睡著。一般小孩睡覺被嚇醒,大部分問題不大。個別小孩會有特別明顯的驚嚇、特別大的聲音,或者再有一個特別不好的事情在伴隨,有的小孩會伴有發燒。這種發燒的處理和平常發燒處理一樣,要觀察小孩的表現,若小孩只是發燒,其他沒事,先觀察就行。小孩睡覺被嚇醒要給小孩心理安慰,醒了后告訴他原因,給他做心理安慰,大部分問題不大。如果小孩哄哄就接著睡,應該問題不大,主要是要安慰小孩,如果大點的小孩又醒了,要告訴他出現這個聲音的原因,應該已經排除危險性,要是不害怕了,小孩就可以再安然入睡。

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