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嬰兒淺睡眠也算睡覺，因?yàn)閶雰旱乃邥?huì)形成睡眠周期，在睡眠周期中既有深睡眠也有淺睡眠。淺睡眠階段嬰兒也處于睡眠階段，但此階段相對來說嬰兒睡眠程度較淺，會(huì)出現(xiàn)做夢，此時(shí)嬰兒的表情比較豐富，如嬰兒會(huì)有微笑、皺眉、哭鬧，是由于在淺睡眠階段出現(xiàn)夢境，在夢境中嬰兒出現(xiàn)的表情變化。雖然嬰兒處于淺睡眠階段，但這個(gè)階段大腦也是處于部分休息的狀態(tài)，對身體也能夠起到一定的修復(fù)作用。對大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有一定幫助，即使處于淺睡眠狀態(tài)，也認(rèn)為是屬于睡覺。尤其是月齡越小的嬰兒，睡眠周期中淺睡眠所占比例越大，深睡眠所占比例越小。隨著嬰兒年齡增加，中樞神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，淺睡眠占比會(huì)逐漸縮小，深睡眠占比會(huì)逐漸增加。