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孕婦上火時進食何種水果較好，需根據孕婦本身情況而定，具體如下：1、肺火：可出現咽喉疼痛、發熱、口鼻處噴火感，還可引起流黃涕等。一般進食清肺火、潤肺的水果可緩解癥狀，如柚子、雪梨、山竹、獼猴桃、甘蔗等；2、胃火：可出現口中異味、牙齦腫痛、口舌生瘡、大便秘結等癥狀。一般進食清胃火的水果可潤腸通便，如西瓜、山竹、獼猴桃等。孕婦飲食需清淡，避免進食辛辣、刺激、肥甘厚膩、難以消化的食物。如果出現便秘困難，大便不能排出，可導致強烈宮縮，存在先兆流產或早產的可能性。