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一天洗一次頭發(fā)好不好，由頭發(fā)的狀況決定，有時(shí)需要一天洗一次頭發(fā)，但有時(shí)一天洗一次頭發(fā)是清潔過(guò)度。洗發(fā)是頭發(fā)的一個(gè)基礎(chǔ)護(hù)理，頭發(fā)和頭皮連在一起，頭皮會(huì)有分泌物、排泄物，并且頭發(fā)暴露在空氣當(dāng)中。因此頭發(fā)需要經(jīng)常清洗，才能夠維持清潔的狀態(tài)，才能夠保持正常的代謝。究竟多久洗一次頭發(fā)是由氣候條件、溫度，還有人體的自身?xiàng)l件來(lái)決定，比如夏季可能天氣炎熱，出汗多，可能需要一天洗一次頭。但是其實(shí)不是每一天洗頭都需要用洗發(fā)液，如果僅僅是出汗比較多的情況，完全可以用清水沖洗的方法來(lái)去除汗液，達(dá)到清潔頭發(fā)的目的，隔天用一次洗發(fā)液就可以。如果在寒冷的冬季，頭發(fā)出油出汗都不多，可以兩天或者三天洗一次頭發(fā)，完全可以達(dá)到清潔的效果。這個(gè)時(shí)候如果一天洗一次，會(huì)過(guò)度清潔，這種過(guò)度清潔容易造成化學(xué)物質(zhì)在頭皮的殘留，導(dǎo)致脫發(fā)或者其他脂溢性皮炎發(fā)生。總而言之，一天是否需要洗一次頭發(fā)，要根據(jù)頭發(fā)的需要來(lái)決定，而不是絕對(duì)說(shuō)一天洗一次頭發(fā)好或者是不好。