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嬰兒DHA每天攝入量
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 張忠浩 主任醫師

嬰兒每天攝入DHA量約100mg。嬰兒6個月內屬于全乳類喂養,無論母乳喂養還是配方奶粉喂養,均含大量DHA,尤其是母乳中含有DHA,有利于嬰兒吸收與利用。奶粉里已經添加DHA,能夠滿足6個月之內嬰兒生長發育需要,不需要額外添加DHA。嬰兒在6個月以后逐漸添加輔食,乳類攝入量逐漸減少,可以適當添加DHA。嬰兒期DHA需要量為10-12mg/kg,通常每天需要量在100mg之內,進食乳類已經補充一部分的DHA,可以根據飲食情況在嬰兒期酌情添加DHA。嬰兒在7個月之后已經添加含有DHA較為豐富的食物,如魚類或動物肝臟等,則不會出現DHA缺乏狀態。

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