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髕骨軟化是人老化過程中的退行性改變，表現在膝關節的髕骨部位，又叫髕骨軟骨炎，一些女同志可能出現相對較早，如30多歲比較容易出現。髕骨軟骨炎癥表現為膝關節酸軟無力，嚴重時會出現疼痛，上下樓、爬山的癥狀更明顯。針對無菌性炎癥，可以采取中醫、西醫的治療辦法。無菌性炎癥在西醫可以用一些非甾體類消炎鎮痛藥，如布洛芬、優布芬、芬必得，可以用雙氯芬酸、雙氯芬酸鈉、扶他林、雙氯芬酸鉀等藥物，樂松、洛芬待因都可以消除軟骨炎癥。如果消化道系統有問題，有潰瘍、炎癥，非甾體類消炎鎮痛藥具有胃腸刺激，但可以用COX-2抑制劑即塞來昔布類藥物如西樂葆等都可以用。中藥需要辨證分型，因為酸軟無力，中醫認為腎虛比較多見，肝腎不足就需要補肝腎、強筋骨。有些患者怕冷，可能更多的變成陽虛，叫脾腎陽虛，便用溫補脾腎的方子，可以內服可以外用，外用膏藥，用藥渣熱敷，包上以后熱敷也可以。用一些膏藥、藥膏治療髕骨部位。可以做推拿、按摩、扎針灸、做理療、做功能鍛煉等都可以有效治療髕骨軟骨炎、髕骨軟化。