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女人補氣血主要還是根據(jù)女性的生理，女人一生要經(jīng)過月經(jīng)、懷孕、分娩，還有哺乳。在整個過程中容易耗氣、傷血，容易傷脾胃，所以女人補氣血還是要圍繞著補氣養(yǎng)血、健脾、補腎。主要還是從調(diào)月經(jīng)來補氣血，如果氣血不足或者氣血瘀滯，臨床上經(jīng)常看到病人面色萎黃，面色萎黃是氣血虛弱，如果說氣血虛弱導(dǎo)致的氣血瘀滯，如果瘀滯在面部，有的時候還容易長面部黃褐斑，這個時候一方面要調(diào)理氣血，一方面還要活血。