- 預防老年癡呆的方法有哪些
-
參與醫生
武漢科技大學附屬普仁醫院 胡小軍 主任醫師
老年癡呆的預防方法包括：
1、科學進餐，堅持低脂、低鹽飲食，葷素搭配，防止動脈硬化可預防血管性癡呆；
2、禁用鋁制品做飯，如鋁鍋、鋁壺；
3、堅持用腦，多看書、讀報紙、計算數字；
4、適當補充維生素，包括維生素B、葉酸，可降低同型半胱氨酸；
5、防止便秘；
6、多聽音樂，研究表明音樂可對很多疾病起到預防、治療作用；
7、適當進補，包括中醫類補藥以及西醫類補腦藥物；
8、戒煙限酒，長期酗煙酗酒對腦細胞有一定毒性作用。
相關視頻
-
70774時長02:28
山東省立醫院
-
20536時長01:46
西安交大附屬二院
-
29610時長02:38
北京老年醫院
-
26900時長02:26
中日醫院
-
79637時長02:20
湘雅醫院
- 37212次播放
- 41235次播放
- 97001次播放
- 64610次播放
- 58404次播放
- 28335次播放
- 99402次播放
- 95294次播放
- 46285次播放
- 43515次播放
- 80873次播放
- 91237次播放
- 46759次播放
- 44049次播放
- 47881次播放
