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肌肉扭傷一般是由高強度運動造成的，多數為肌肉拉傷，經過合理治療，一般短時間即可恢復且效果較好。輕微的肌肉扭傷，一般造成局部青紫、腫脹、壓痛，甚至影響鄰近關節的活動，通過早期冷敷、后期熱敷、外敷及內服的藥物及康復治療，一般效果較好；具有撕裂或拉傷的嚴重肌肉扭傷，可能需制動及藥物治療；高強度運動造成肌肉嚴重損傷或要求較高的運動員，需進一步檢查及治療；出血較多的肌肉扭傷，若未進行合理治療，可能造成骨化性肌炎等嚴重后果。