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在平時生活中、運動中經常碰到腳踝扭傷的問題，它的表現主要是踝關節腫脹，受傷機制是旋后內翻造成外踝扭傷。旋前外翻造成的是內踝扭傷，扭傷以后往往會造成韌帶損傷，局部表現是腫、痛，嚴重可以影響踝關節的功能和穩定性。所以出現腳踝扭傷，首先判斷踝關節韌帶是否有斷裂，可能需要通過一些檢查，比如臨床上照磁共振，判斷踝關節韌帶是否有斷裂，如果沒有斷裂可以通過保守治療，通過石膏外固定，局部消腫處理，大概6周左右腫脹和疼痛會消失。