-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看
打球腳踝扭傷怎么辦
- 打球腳踝扭傷怎么辦
-
參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 蘇慶軍 主任醫師

打球腳踝扭傷處理方法,主要有以下幾個方面:1、局部冰敷:在腳踝扭傷出局部冰敷,冰敷有利于血管收縮,減少組織液滲出、減少疼痛;2、固定治療:單純踝關節軟組織損傷,可以佩戴護踝4周,4周后逐漸恢復正常行走、運動。韌帶不全損傷應該做石膏、支具固定踝關節,限制踝關節、足部的活動,有利于韌帶自我愈合,4周后拆除石膏、支具,韌帶愈合后循序漸進地負重、行走;3、手術治療:韌帶完全斷裂,應該由??漆t生對韌帶進行縫補手術,縫合斷裂的韌帶,讓韌帶自我愈合,4周后韌帶愈合,可以在醫生指導下逐步進行負重、行走練習?;謴蜁r間從受傷到完全愈合直至正常行走,大概需要2個月。

相關視頻