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感冒時可以適量飲茶，但是應避免飲用濃茶，否則可能會影響睡眠，不利于感冒的恢復。感冒時飲茶還需根據是熱性感冒或者寒性感冒，分別選擇不同種類的茶。如果是熱性感冒，一般可以適量飲用綠茶。如果是寒性感冒，一般可以適量飲用偏溫性的茶，比如紅茶等。熱性感冒常見癥狀包括鼻塞、流黃膿鼻涕、咽喉腫痛、咳嗽、咯黃黏痰、發熱比較重、怕冷比較輕，還可見小便黃、大便干、頭痛、全身酸痛、舌淡紅、苔薄黃、脈浮數等癥狀。如果是寒性感冒，常見癥狀通常包括鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、怕冷比較重、發熱比較輕，患者還會出現頭痛、全身酸痛、咳嗽、咯白稀痰，痰中加有少許泡沫，還會有舌淡紅、苔薄白、脈浮緊等癥狀。在治療方面，如果是風熱犯肺的風熱感冒，一般用銀翹散加減治療，風寒犯肺引起的風寒感冒一般用荊防敗毒散加減治療。