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女性每天都犯困是什么原因
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參與醫生
上海長征醫院 彭華 主任醫師

女性每天都犯困,可能是因為夜間睡眠不足、血壓高、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征或心理障礙疾病等。1、夜間睡眠不足:女性每天都犯困,常見的原因是夜間的睡眠不足。因為女性心理相對較敏感、情感較細膩,容易發生失眠的情況。為某些事情,可能睡不著覺或覺醒增加等,導致每天都會犯困;2、血壓高:年齡較大的女性工作壓力又較大,要注意是否有高血壓的情況。反復的血壓升高,也會出現每天都犯困;3、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征:特別肥胖的女性患者夜間有打鼾的情況,也不能排除阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。如果引起腦部的低氧血癥,也會出現每天都犯困;4、心理障礙疾病:特別是抑郁障礙的患者常因為內需動力較差,每天都愿意臥床,乏力、犯困、覺得睡不夠,以及對任何事情不感興趣等,也是非常常見的原因。所以在臨床上女性每天都會犯困,要特別當心,要仔細甄別原因。

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