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爬行可以治療腦梗塞嗎
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參與醫生
北京大學第一醫院 黃世昌 副主任醫師

不推薦爬行治療腦梗,因為不是所有腦梗都能做爬行的運動治療。民間有很多人進行爬行的體育鍛煉活動,對于某一些病變可能有好處,比如有的人有動脈硬化、高血壓、下肢循環不好。還有的人有腰間盤的病變、頸椎病、關節病變,某一些特殊人群利用爬行的鍛煉方法,四肢落地進行活動鍛煉,可能會收到某些效果。治療腦梗進行的體育鍛煉方法很多,如做操、練瑜伽、打太極拳、 散步、游泳等,有很多的方法具體要因人而異,具體問題具體分析,在康復醫師指導下進行適當、主動的體育鍛煉。通過體育鍛煉活動修復因為腦梗造成的運動障礙等癥狀,民間的爬行只是其中的辦法之一。但是作為專業醫師來講、作為專業康復師來講不推薦爬行治療腦梗,因為這種方法有不足之處,不是所有的腦梗都能做這樣的運動治療。所以還是因人而異,根據年齡、體格、疾病的情況,具體問題具體分析,由專家指導進行適當的鍛煉,能取得好的效果,避免副作用這一點很重要。

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