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亞健康狀態(tài)即處于健康和疾病之間。其精神上主要表現(xiàn)為睡不著、睡不醒、疲勞、失眠、頭痛、容易煩躁、情緒低落或注意力不集中等。出現(xiàn)這些表現(xiàn)，且完全排除器質(zhì)性疾病后，可診斷為亞健康狀態(tài)。亞健康狀態(tài)總體來說，最突出表現(xiàn)即疲勞，有些患者還可出現(xiàn)消化系統(tǒng)表現(xiàn)，如口苦、食欲不振、便秘等。患者自覺有病，但是不能清晰查出具體疾病。