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0蔗糖酸奶糖尿病患者可以喝嗎
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 張人玲 主任醫師

0蔗糖的酸奶糖尿病患者可以食用。0蔗糖就提示酸奶中沒有添加糖,患者可以食用。糖尿病患者在飲食方面,一般對食物種類沒有限制,主要是吃的食物中不含糖即可。如果很想吃含糖的食物,要進行折算,替換主食。最好是吃沒有添加糖的食物,包括牛奶、酸奶以及茶類,只要不加糖,患者就可以正常食用。糖尿病患者一經診斷糖尿病,醫生就告訴患者不要吃糖,越吃不到糖,患者就越想吃。如果非常想吃甜味的食物,可以吃一些糖的替代品,包括木糖醇、阿斯巴甜、糖精等,但是這些食物是化學合成的,也應該少量食用。糖尿病患者喝酸奶、牛奶非常好。牛奶和酸奶中都含有一定的蛋白質、鈣以及微量元素,對糖尿病患者十分有利。糖尿病患者吃的食物,種類最好多一些,只要不含糖即可。

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