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腰突是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥時，如果腿麻過一段時間突然不麻，并不能說明腰椎間盤治療已經結束。在腰椎間盤治療的過程中，主要為了消除癥狀，但也要預防復發。腿麻后說明癥狀緩解，但需要繼續治療，避免椎間盤突出的組織繼續壓迫神經根。在腰椎間盤突出癥的治療中，一定要進行規范治療，避免過長時間壓迫神經根，造成腰痛和坐骨神經痛的癥狀。這種物理壓迫是機械壓迫，會造成神經根的缺血。同時由于缺血、循環障礙，會引起化學的炎癥反應，刺激造成神經根水腫，造成神經根退變。長時間壓迫會造成腿部麻木，甚至出現不可逆變性，而麻木持續存在，即便在手術后仍然難以緩解。所以必須避免長時間伏案工作，避免彎腰持重、搬運重物，減少腰椎損傷因素，減輕自身的體重。此外可以通過熱敷、理療，促進腰椎局部的血液循環，能夠緩解腰椎肌肉痙攣。還可以適當口服非甾體類抗炎藥物和營養神經藥物，如維生素B12、甲鈷胺、腺苷鈷胺等。還應該積極主動地進行腰椎肌肉的功能鍛煉，每天30-50下。這樣才能增加腰椎的穩定性，減少骨質增生，延緩腰椎間盤的退變，避免癥狀復發。所以一定要繼續努力，避免椎間盤再次壓迫神經根。