- 找心俞穴的方法
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師

心俞穴是足太陽膀胱經的穴位,位于后背部,具體定位是第五胸椎棘突下旁開1.5寸。兩個肩胛骨下角連線,橫平基本上是第七胸椎,再往上是第六胸椎,再往上一節就是第五胸椎,第五胸椎下方的凹陷。后正中線距離肩胛骨內緣的距離是3寸,其中點就是1.5寸,3寸的一半豎線1.5寸。橫線第五胸椎找到后,兩者的交點就是心俞穴,左右兩邊各有一個,也就是找心俞穴的方法。心俞穴是膀胱經的經穴,又位于后背部,主要治療心臟問題,如心慌、心悸、反酸、燒心。心俞穴靠近肺臟,咳嗽、氣喘、哮喘、咽喉腫痛等肺系疾患,也可以選擇心俞穴。心俞穴還會和膈俞、肝俞相配合,來治療失眠。

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