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- 1歲寶寶不睡覺是怎么回事
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參與醫生
北京協和醫院 肖娟 主任醫師
1歲寶寶不睡覺，常見原因如下：1、環境不適宜：寶寶睡眠時應處于較舒適環境中，避免光線較亮或周圍環境較熱，如果溫度較高或穿衣較厚，均會導致寶寶感到燥熱而難以入睡，影響睡眠情況；2、喂養不當：若由于喂養不當或飲食結構不合理導致寶寶胃腸道負擔過重，進而出現腹脹或者由于腸痙攣引起腹痛癥狀，均會導致寶寶腹部不適，出現難以入睡或者睡眠不安穩情況；3、缺鈣：當寶寶缺乏維生素D或者鈣劑時，神經興奮性會有所增高，可導致寶寶難以入睡，即使入睡后也會頻繁驚醒。
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