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長期久坐對男性的危害，主要包括以下：1、腰椎間盤突出癥：坐立位對脊柱，尤其椎間盤的壓力較大，長期久坐易導致椎間盤突出，從而出現腰痛等不適。此時，需要前往骨科治療，平時注意避免久坐，及時活動，以減緩對腰椎間盤的壓力；2、痔瘡：由肛周靜脈叢擴張導致，久坐為痔瘡的重要危險因素之一；3、前列腺炎：青壯年男士為前列腺炎好發年齡，久坐對前列腺造成持續壓迫，可導致前列腺炎，從而引起患者出現焦慮、抑郁，甚至勃起功能障礙、早射等。