欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

膝關節置換術后康復非常重要，膝關節主要有兩個動作，即伸直和屈曲，膝關節置換術后功能康復方法主要有以下幾點： 1、膝關節的伸直功能鍛煉：鍛煉伸直功能時可以用2-4kg的沙袋放在膝蓋上面持續壓，讓腿完全伸直。為保證關節的穩定，部分醫生會把膝關節固定得比較緊，患者的膝關節可能伸不直，一開始若不用力很難伸直，一伸直會出現比較嚴重的疼痛。但是伸直功能非常重要，如果伸直鍛煉不好，將來走路腿可能會彎，對周圍的韌帶以及人工關節假體的壽命影響較大，所以伸直鍛煉非常重要； 2、膝關節的屈曲功能鍛煉：鍛煉膝關節的屈曲功能有兩種方法，一種是患者躺在床上，兩手抱著大腿，讓小腿往下彎。另一種方法是讓患者坐到床邊，腿自然下垂，再讓小腿往床下面勾； 3、膝關節的股四頭肌鍛煉：膝關節的功能鍛煉過程中，股四頭肌的鍛煉也非常重要，方法是讓患者坐在椅子上把小腿伸直，或在小腿上放個沙袋，讓股四頭肌練得更結實。