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膝蓋后窩即腘窩，腘窩疼痛的原因和治療方法，通常見于以下幾種情況：1、腘窩囊腫：早期腘窩囊腫較小時，如比雞蛋小，這種情況一般不引起癥狀。長得雞蛋大小，甚至鵝蛋大小時，可能會造成膝蓋后方脹，尤其是下蹲時，脹、痛、不適引起小腿后側麻木。此時只有通過手術方式，切除病變腘窩囊腫，才能徹底解決問題；2、半月板損傷：膝蓋有內側半月板和外側半月板，以及前角和后角，膝蓋內外側半月板后角在腘窩后側。若后角出現撕裂和損傷，表現在腘窩疼痛，有時小腿肚如扯筋樣疼痛。此時要通過核磁共振判斷，2度損傷可以休息，口服消炎鎮痛藥和硫酸氨基葡萄糖，甚至可以外用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏緩解疼痛。若為3度損傷，要通過手術方式，進行半月板后角修補、縫合以及整形，才能解決腘窩疼痛；3、其他情況：腫瘤性改變或腘窩感染、炎癥，可以引起腘窩疼痛。若為腫瘤，要進行手術切除，若為感染、炎癥，要使用消炎藥，必要時要進行清創，才能解決腘窩疼痛。