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出現腹瀉時可以進食面條，腹瀉或久病之后進食清湯面，有利于消化、吸收，有利于脾胃功能恢復，進食面條時需要注意以下幾方面：1、注意清淡：腹瀉患者進食面條時以清淡為主，不要進食過于油膩的面條，油脂性的食物會增加腸胃壓力。如果超過腸胃的吸收能力，反而會加重腹瀉癥狀；2、避免辛辣：進食面條時不要放太多辛辣的調料，如果面條中放太多辣椒，可能刺激胃腸道蠕動，加快胃腸蠕動速度，加重腹瀉的癥狀；3、避免過飽：進食面條時要注意適可而止，不要吃得過飽。如果面條超過胃腸的消化、吸收功能，也可能加重腹瀉癥狀。