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結(jié)石的人能吃牛奶嗎

參與醫(yī)生

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 高宛生 副主任醫(yī)師
臨床上一少部分存在鈣代謝障礙疾病的患者,比如甲狀旁腺功能亢進(jìn)這些特殊類型的患者,可能需要限制這種鈣的飲食。但臨床上大部分患者,例如結(jié)石患者,其實(shí)不應(yīng)該限制含鈣食物飲食。有些患者得了結(jié)石后經(jīng)常會(huì)咨詢醫(yī)生,因?yàn)榕R床上大部分結(jié)石都是含鈣的結(jié)石,尤其是草酸鈣結(jié)石最為常見(jiàn),患者得了結(jié)石就會(huì)經(jīng)常擔(dān)心是否能喝牛奶,以后是否能吃含鈣比較高的食物,實(shí)際上不是這樣。臨床上得了結(jié)石,可以正常、健康飲食,而且含鈣飲食要正常繼續(xù)食用。而且可能這種含鈣飲食比低鈣飲食,對(duì)結(jié)石的預(yù)防還有更重要的臨床價(jià)值。因?yàn)榈外}飲食可能在一定程度上會(huì)降低尿液里面鈣的排泄,而且在一定程度上低鈣飲食會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,同時(shí)會(huì)增加尿液里面草酸的排泄,所以一樣會(huì)促進(jìn)結(jié)石的發(fā)生。患者一定要注意得了結(jié)石不應(yīng)刻意限制含鈣的食物,每天還要保證充足的含鈣飲食,推薦每天鈣的攝入量在到800-1000mg。含鈣飲食、低動(dòng)物蛋白飲食、低鈉飲食,這些健康的飲食比低鈣飲食對(duì)結(jié)石的預(yù)防更有意義。
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