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后背肋骨疼痛一般要尋找其誘因，具體如下：一、原因：1、肋間神經炎：肋間神經距離肋骨非常近，在受到外傷或者刺激的時候容易發生炎癥。肋間神經炎的疼痛比較明顯，一般是沿著肋弓走向出現疼痛；2、帶狀皰疹：出現后背肋骨疼痛以后，要觀察是一側還是兩側，排除帶狀皰疹的原因。一般帶狀皰疹見于人體抵抗力低下，在疼痛后3天，皮膚表面逐漸出現沿神經走行分布的一些皮疹、水皰，這是其典型表現；3、肋骨挫傷：除此之外，如果受到輕度外傷當時沒有注意，也可能造成一些肋骨挫傷，可能在之后幾天出現肋骨疼痛。二、治療：1、藥物治療：一定要尋找病因，對于肋骨疼痛一般采取對癥治療，可以口服一些非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等。適量飯后服用，可以起到抗炎鎮痛的作用，提高睡眠質量。可以使用一些乳膠劑涂抹在疼痛部位，也可以起到抗炎鎮痛的作用。一般不建議貼敷膏藥，因為后背肋骨的皮膚比較薄，容易產生過敏；2、物理治療：可以用熱水袋進行適當熱敷，通過熱敷、理療促進局部血液循環，消除炎癥。當疼痛一直不緩解的時候，應該到醫院進行進一步檢查，以免貽誤診斷和治療。