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后背部的疼痛，多是因為軟組織的炎癥，像胸背筋膜炎、腰椎不穩定就會造成腰背部的疼痛。對于老年人，因為患有骨質疏松癥，有后凸畸形、駝背的現象，棘上韌帶、棘間韌帶以及豎脊肌長期處于痙攣狀態，弓弦效應就使得后背出現疼痛。出現后背疼痛，要先明確病因，在排除腫瘤等因素之后，可以采取以下處理措施：1、物理治療、外用膏藥：應該多進行熱敷、理療、外用膏藥等，促進局部的血液循環，可以減輕部分炎癥；2、口服藥物：還可以口服一些非甾類的抗炎藥，短時間使用，大約1-2周的時間。飯后服用像布洛芬、雙氯芬酸、洛索洛芬鈉、塞來昔布等這些藥物，可以起到很好的抗炎鎮痛的效果，老年人也要注意對肝腎功能的影響；3、腰背肌功能鍛煉：還應該多進行腰背肌肉的功能鍛煉，通過三點支撐、五點支撐，以及小燕飛等動作，選擇自己合適的鍛煉方法，增加腰背部肌肉的強度，從而使胸椎、腰椎的穩定性增加，延緩骨質疏松癥的進展，從而使軟組織的炎癥能夠得到更好的緩解，避免肌肉痙攣。通過以上綜合治療的方法，大部分的后背疼痛都能夠得到緩解。如果癥狀仍然存在，尤其是夜間痛的時候，必須及時到醫院進行檢查、治療，排除腫瘤性的疾病，排除像胸痛、心臟病等情況出現。