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DHA為神經系統發育的主要營養素，如神經元、神經纖維、神經突觸以及神經纖維的髓鞘等，都需要DHA的參與。DHA的滿足供應，可以促進神經系統發育，即促進孩子的智力發育。母親營養比較好時，母乳中的DHA含量比較充足。但如果母親營養不太足，或者孩子吃配方奶，雖然部分配方奶里會添加少量DHA，但部分配方奶里沒有添加DHA，可能導致DHA含量不充足。孩子在出生到2歲時，神經系統發育比較快，1歲內神經系統發育是快速發育期，此時DHA的需要量更多，家長可以給孩子額外補充DHA。而DHA是一種不飽和脂肪酸，2歲以內給孩子額外補充DHA，通常對神經系統發育有好處。