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睡眠不好的患者，可以選用百樂眠膠囊、舒肝解郁膠囊、烏靈膠囊等中成藥進行治療，具體情況如下：1、百樂眠膠囊：具有養血柔肝、安神定志的作用，適用于肝血虧虛、心失所養所造成的失眠、易驚、情緒急躁、多夢、睡眠質量不好等患者。此類患者一般具有肝血虧虛的特點；2、舒肝解郁膠囊：適用于因肝膽郁熱、熱擾心神所造成的睡眠質量不好，包括失眠、早醒、夢多等患者。此類患者還具有口苦咽干、大便干燥、小便短赤等其他癥狀，以熱性的表現為主；3、烏靈膠囊：由單純的烏靈菌絲構成，相對藥性比較溫和，適用于思慮過多、情緒郁郁寡歡，伴有失眠的患者。