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小腿抽筋原因比較多，老百姓說小腿抽筋因?yàn)槿扁}，這只是一方面。如果到一定年齡或者因?yàn)槟撤N因素造成身體缺鈣，確實(shí)容易引起小腿抽筋。缺鈣抽筋需要補(bǔ)充鈣劑，用維生素D增加鈣吸收，也就是補(bǔ)充血液中鈣含量，會(huì)消除小腿抽筋；還有其它的比如過度勞累，有乳酸堆積，或者有外傷、局部受到?jīng)_擊或者牽拉傷等，也會(huì)造成小腿抽筋。 這時(shí)通過休息、制動(dòng)治療，能起到很好的緩解作用；如果休息等措施不太起作用時(shí)，頑固抽筋提示可能有問題，需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，比如檢查神經(jīng)系統(tǒng)問題、肌肉軟組織問題。結(jié)合體征檢查或者影像學(xué)檢查，進(jìn)一步明確診斷是否有器質(zhì)性問題。若發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性問題，針對(duì)采取措施，才能緩解小腿抽筋問題。