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游泳后出現頭暈的常見原因如下： 1、游泳時間過長或者游泳運動量太大，導致四肢肌肉耗氧過多，可能引起大腦缺氧，所以導致頭暈。所以在游泳鍛煉的時候，需要自己的身體狀態比較理想，并且將游泳時間保持在20-30分鐘或自身能夠承受的時間內，避免過度勞累時腦部缺氧導致眩暈； 2、由于水的溫度較低，尤其在冬天進行游泳的時候，部分人群身體素質較差，或者天氣忽然變化，刺激整個人的身體狀態，導致受涼或者受風引起感冒的癥狀。感冒不但會引起發燒，還會引起頭暈、頭痛、喉嚨痛等癥狀，導致游泳后易出現頭暈現象。所以在下水游泳之前一定要充分活動，在身體微微發熱后再下水，從而避免感冒頭暈。