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骨質疏松要怎么辦
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參與醫生
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 吳斌 副主任醫師

患者出現骨質疏松,處理措施如下:1、改變生活習慣:患者應該多參加一些戶外有氧運動,包括散步、快走、慢跑等。還要多曬太陽,這樣有利于體內合成維生素D,有利于治療骨質疏松。患者的飲食也需要注意,要多吃一些富含蛋白質和鈣質的食物,例如豆制品、牛奶、瘦肉、雞蛋、各種魚類等,而且患者應該盡量戒煙、戒酒,這些都不利于治療骨質疏松;2、藥物治療:如果患者已經確診了骨質疏松,除了改變生活習慣之外,需要進行規律性的藥物治療。要服用鈣劑,鈣是治療骨質疏松癥的基礎用藥,一般患者需要終身服用鈣劑。很多患者可能就會擔心,如果長期服用鈣劑是否會引起膽囊結石,或者是腎結石。一般只要不是超大劑量地服用鈣劑,患者就不會出現膽囊結石以及腎臟結石。除了鈣劑之外,患者可能還需要配合一些其他藥物,如臨床常見的降鈣素、雌激素,還有二磷酸鹽等。對于非常嚴重的骨質疏松的患者,也就是骨密度小于-3g/cm3的患者,可能還需要采用一些特立帕肽生物制劑進行治療,大多數的患者,如果能夠規律性地治療骨質疏松,都可以獲得一個很好的效果。

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