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牛奶和香蕉能夠一起榨汁喝，因為從中醫(yī)食療的角度上講，牛奶和香蕉都偏寒涼，能夠清除體內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，因此適當(dāng)?shù)匕雅Ｄ毯拖憬兑黄鹫ブ龋軌虬l(fā)揮出滋陰降火的功效。對于陰虛火旺所導(dǎo)致的眼睛紅腫、視物模糊、眼睛干澀、口腔潰瘍，咽喉腫痛、聲音嘶啞、五心潮熱、失眠多夢的人，適當(dāng)?shù)睾扰Ｄ毯拖憬吨ㄟ^清除體內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，有緩解上述癥狀的功效。對于胃火上炎所導(dǎo)致的口臭、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹，通過適當(dāng)?shù)匾黄鸷扰Ｄ毯拖憬兜恼ブ軌蚯宄富穑_到增進食欲、促進消化的作用。牛奶和香蕉一起榨汁喝，還能夠清除腸道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，對于大便秘結(jié)、大便干燥的人，有促進糞便的排出，預(yù)防和緩解便秘的功效。