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女性有幾個特殊時期，即有月經期、懷孕期、哺乳期和各種手術后，特殊時期是女性比較關鍵的時期。這些特殊時期，女性機體的免疫力下降，通俗而言是抵抗力下降，抵抗力下降容易出現各種問題，比如外感風寒、出現感冒、出現上呼吸道感染等問題。在這些特殊時期，尤其是月經期，可不可以吃龍眼涼性的食物，有沒有忌口？ 從西醫角度不存在忌口這個概念，但是如果在特殊時期，建議刺激性食物、涼的食物盡量要少吃。因為刺激性的食物吃了之后，人的免疫力會更下降，本身免疫力下降，再讓自己免疫力下降，更容易得感冒等疾病。龍眼其實不能絕對歸成刺激性食物，但是龍眼是一種比較寒性的食物、比較發涼的食物，建議在月經期盡量要少吃或者不吃。