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耳鳴后部分患者會做捏鼻、鼓氣(即用鼻子憋氣、鼓耳朵)的動作，看耳鳴能否減輕。需看耳鳴的來源，如果耳鳴來源于中耳炎，比如分泌性中耳炎，其是一種鼓膜內陷、空氣不足的狀態。分泌性中耳炎導致的耳鳴，做捏鼻、鼓氣的動作有效。可將空氣鼓到耳朵內，保持耳朵內正常壓力，可明顯減輕分泌性中耳炎的癥狀，患者原發疾病消除，產生的耳鳴也可以消除。做捏鼻、鼓氣的動作時，需深吸一口氣，閉緊嘴巴、捏住鼻孔，用力往耳朵內鼓氣。鼓勵分泌性中耳炎患者每天盡可能多做捏鼻、鼓氣的動作。但多數耳鳴不是分泌性中耳炎所導致，由于大腦疲勞、壓力、睡眠不足導致，此時做捏鼻、鼓氣的動作無效。因此，出現耳鳴后，需到醫院進行診斷，明確病因。如果是分泌性中耳炎導致耳鳴出現，可以做捏鼻、鼓氣的動作，反之無效。