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脊椎韌帶拉傷分為棘上韌帶拉傷、棘間韌帶拉傷、肌肉拉傷。肌肉拉傷者需根據(jù)韌帶情況、拉傷部位及特點(diǎn)，確定屬于多裂肌拉傷、回旋肌拉傷還是骶棘肌拉傷中的哪類。 脊椎拉傷者早期建議進(jìn)行制動(dòng)、冷敷治療，減少損傷進(jìn)一步加重。疾病中期建議熱敷，加康復(fù)、推拿、理療、針灸等治療以促進(jìn)肌肉恢復(fù)，疾病后期建議以康復(fù)鍛煉為主，以恢復(fù)肌肉容積、脊柱肌肉力量，這一點(diǎn)很重要。所以，對(duì)于慢性軟組織損傷而言，治療相對(duì)比較困難，建議在康復(fù)師的嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉定量運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練。