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外關穴是三焦經的穴位，是在人體上臂的背側，離腕橫紋兩寸，是在尺骨和橈骨之間。外關穴的主要作用如下：1、外關穴處于人體的上臂，因此對手部、前臂部的疼痛和功能障礙，如麻木等，有一定治療作用，包括頸椎病造成的手指麻木，尤其是中指的麻木，外關穴具有很好的調理作用；2、外關穴是三焦經的穴位，外關穴也可以解決三焦經循行部位的疾病，包括頭面部，尤其是側頭部的疾病。三焦經的作用是調整人體三焦的代謝，因此對于水液代謝或火熱代謝的方面，有調整作用。由于上火造成的耳鳴、耳聾以及便秘等，外關穴有一定的治療作用。外關穴有兩個針刺的方向，一個是向上部，一般可以治頭面部疾病。另外就是向手指的方向針刺，可以治療手部疾病，包括手指麻木、疼痛等。