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早泄的自我調節方法有哪些
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參與醫生
山東大學第二醫院 鞏方鑫 主治醫師

早泄患者調節方法如下:
1、進行自我調節:對自己有信心,改善自己心態、情緒,改善工作和生活壓力,適當放松;
2、改善夫妻之間關系,夫妻之間和諧相處,兩人共同配合完成性生活,同樣可以改善早泄情況;
3、早泄需進行自我舒緩、自我疏導,對自己正確認識和正確評估,這樣才能改善自己情況。
通過以上方面改善之后,早泄情況能否改善、延長,是否明顯緩解,才能評估是否需進行下以步治療,是非常重要的方面。

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