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白糖吃多了會得高血糖嗎
- 白糖吃多了會得高血糖嗎
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參與醫生
湖南省人民醫院 楊麗 主任醫師

白糖吃多了是否會得高血糖,需要具體情況具體分析,分析如下:1、會得:高血糖是由多種因素所致,先是易感因素,對于有糖尿病家族史或者本身比較肥胖合并有高血壓的人群,這種情況下就屬于高血糖的易感人群。這一類人群如果白糖吃多了,通常有可能會得糖尿病,引起血糖升高;2、不會得:正常血糖代謝或者完全沒有高危因素的人群,白糖即使吃多了,也不一定會得高血糖。白糖吃多了,糖攝入過多其實有很大壞處,白糖吃得過多,體內的糖分出現蓄積,糖可以轉化為脂,會導致肥胖出現,甚至會導致內臟脂肪的增多,導致脂肪肝或者脂肪相關性腎病等情況出現。即使沒有發生高血糖的狀況,但是對身體損害也相當大。另外,如果有高血糖的危險因素,長期吃糖,胰島就要不停做功,通過分泌胰島素來平衡體內的血糖。但是胰島作為一個器官,其能力也有限,如果總是去刺激胰島做功,總有一天胰島的功能也會發生障礙和衰竭,此時就會容易發生糖尿病。總之不管是否有高危因素,白糖都不能多吃。

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