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促進神經(jīng)發(fā)育的食物包括以下幾種：1、海產(chǎn)品如魚、蝦、蟹，特別是三文魚富含卵磷脂、不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以有效地促進神經(jīng)發(fā)育；2、果仁如核桃仁、瓜子、花生、腰果等，富含不飽和脂肪酸，都可以有效地促進神經(jīng)發(fā)育；3、富含維生素B和礦物質(zhì)的食物如新鮮水果、蔬菜，維生素B、維生素C以及礦物質(zhì)，是神經(jīng)有效的組成部分，通過補充微量元素促進神經(jīng)發(fā)育。同時要結(jié)合受損病因進行治療，有效地去除病因，給予營養(yǎng)神經(jīng)藥物，再加上食物，可以促進神經(jīng)修復(fù)。