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背部心臟處疼的原因具體如下：1、腰背筋膜炎、棘上韌帶炎：如長時間伏案工作或受涼、彎腰持重過多造成脊柱后方的棘上韌帶、棘間韌帶或其他肌肉的牽拉，導致背部正中出現明顯疼痛；2、冠心病：對于部分老年人群，如果有背部不適或疼痛，一定要警惕冠心病的可能，由于心肌缺血、冠脈痙攣造成心絞痛或心肌梗死，容易出現左側或正中的放射性疼痛，也可造成背心痛，應及時到醫院進行就診；3、胸部病變：胸部炎癥如胸膜炎、肺炎或肺部腫瘤等也可產生背部疼痛，建議進行全面檢查，在疼痛持續不緩解時尤其重要。背心痛大部分由于無菌炎癥造成，平時應減少損傷因素，多增加保護性因素?？梢酝ㄟ^小燕飛、三點支撐、五點支撐以及游泳、瑜伽等鍛煉進行緩解，使背部肌肉得鍛煉，同時控制自身體重，減少脊柱壓力等。