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頸椎不好不枕枕頭好嗎
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光華中西醫結合醫院 黃正 主任醫師

頸椎病目前較為常見,部分患者認為頸椎病與枕頭存在一定的關系,醫學上認為頸椎病患者最好枕適當的枕頭,不枕枕頭對頸椎不好,原因主要包括以下幾種:1、不利于正常生理功能:正常人的頸椎有向前凸、向后凹的生理曲線,如果患者不枕枕頭,生理曲線會變直,不利于頸椎的正常生理功能;2、頸椎加速退變:如果患者不枕枕頭,側臥時頸部會向一側歪斜,長此以往可造成一側肌肉形成痙攣狀態,導致頸椎加速退變。頸椎病的人群主要是低頭族,比如看手機、低頭看書、看電腦時間比較長。如果是老年患者,可能與頸椎退變,或者年輕時受過傷、勞累等因素有關。

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