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小孩肝功能不好怎么調理
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參與醫生
哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉玲 主任醫師

小孩肝功能不好,調理的辦法,主要從以下幾個方面入手:一、生活習慣:1、注意調整小孩的睡眠,早睡早起,保證充足的睡眠,而且要保證良好的睡眠質量。一方面能夠讓肝臟,得到徹底休息,另一方面對于改善肝臟功能,也有一定的幫助作用;2、注意保持愉快的心情,盡量不要讓小孩總處于生氣、上火,緊張、焦慮狀態,因為心情壓抑時,也會影響肝臟功能;3、注意不要讓小孩看過多的電子產品,比如手機、電視、電腦,因為長時間用眼疲勞,也會刺激到肝臟功能,影響肝臟功能恢復。二、飲食方面:1、盡量讓小孩多吃新鮮蔬菜、水果,新鮮蔬菜、水果中含有豐富的維生素C,維生素C本身對肝臟功能的修復有一定幫助作用;2、盡量不要讓小孩多吃油膩、辛辣的食物,這些食物對肝臟恢復不利。

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