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懷孕初期劇烈運動，比較常見的結果是因為過度運動刺激子宮收縮，從而誘發孕婦的陰道少量出血，從而表現為先兆流產或流產，這是比較不好的結果。絕大多數孕婦通過適當休息，給予口服保胎藥物治療后，癥狀可以明顯好轉。此外絕大多數孕婦在劇烈運動后，不會出現不適，則說明胚胎質量較好，孕婦體質較好。但如果孕婦知道懷孕后，則不建議做過強的劇烈運動。因為劇烈運動后，由于體內交感神經興奮，誘發肌肉收縮、出汗，或誘發其他異常情況，也會誘發先兆流產和流產的征象。