何首烏與人參、靈芝、冬蟲夏草并稱“四大仙草”，民間應(yīng)用十分廣泛。最近，國家藥監(jiān)局在發(fā)布的《藥品不良反應(yīng)信息通報》中卻提出，何首烏及其制劑可能引起肝損傷。那么，我們該如何重新認(rèn)識何首烏?怎樣才能把它的毒副作用降到最低呢?

雖然民間對何首烏的藥效有一定的神化，但是其藥用價值還是值得肯定的。那么何首烏的副作用具體有哪些呢?

1、何首烏具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因為何首烏含有毒性成分蒽醌類，如果長期過量服用，結(jié)果就好像服用大黃酸，大黃酚，大黃素，大黃素甲醚等，如服用量過大對胃腸產(chǎn)生刺激作用，出現(xiàn)腸鳴，惡心，腹痛，腹瀉，嘔吐等癥，勢必會產(chǎn)生毒性，常見的便是腹瀉。

2、何首烏與錯誤的食用材料一起搭配，食用后會造成身體不適。何首烏若與其他的食物一起服用，切記不可同以下這些食品一同煎熬：蔥、蒜、豬肉、無鱗魚、鐵質(zhì)器，或者會出現(xiàn)頭暈眼花等癥狀，重者可出現(xiàn)陣發(fā)性強(qiáng)直性痙攣，躁動不安，抽搐，甚至發(fā)生呼吸麻痹。

3、過量服用何首烏會對胃部會造成損害。在何首烏的小鼠試驗中，何首烏水煎濃縮液長期給小鼠灌胃，可使小鼠腎上腺重量明顯增加。何首烏還有類似腎上腺皮質(zhì)功能的作用，對摘除雙側(cè)腎上腺的小鼠，可使其應(yīng)激能力明顯提高，減少冷凍引起的小鼠死亡率。制首烏對去甲腎上腺素饑餓小鼠肝糖原積累，有促進(jìn)作用，使肝糖原明顯增加。