桑黃也叫做猢猻眼、桑耳，它是一種寄生在桑樹上的真菌，它的菌蓋呈扁半球形或者馬蹄形，有時候它也在楊樹、柳樹、樺樹等樹干上生長，桑黃主要分布在中國東北、華北、西北以及四川、云南等地區，在日本、朝鮮等國家也有分布。桑黃是一種非常名貴的中藥材，功效堪比冬蟲夏草。那么，桑黃和靈芝有什么區別呢？

一、桑黃的作用

1、抗癌作用。

2、護肝作用抗肝纖維化，促進肝細胞再生，可用于防治慢性肝炎、肝硬化、肝腹水等。

3、降低和調整血糖濃度，有效的預防及改善糖尿病。

4、降低血脂，防止動脈硬化，防止心腦血管病的發生。

5、預防和治療類風濕性關節炎。

6、桑黃提取物能夠完全抑制尿酸，對痛風有良好效果。

7、抗過敏，對過敏性鼻炎、久治不愈的濕疹療效很好。

二、靈芝的作用

1、抗腫瘤，進行免疫調節。靈芝含有靈芝多糖這種成分，在臨床上所用的抗腫瘤藥物中常有靈芝多糖這個成分，實驗證明靈芝多糖對于癌癥腫瘤有一定的抑制效果，抗癌能力突出。靈芝發能夠進行免疫調節。

2、降血糖。對于高血糖的人來說，可以通過服用靈芝而起到看血糖的作用，它能夠提升血漿胰島素的濃度，讓葡萄糖的代謝能力變快，避免血糖走高。

3、保肝。靈芝可以通過降低血脂而降低脂肪肝，避免肝部受到損失，減少肝部疾病的可能性。

4、抗衰老。靈芝能夠提升酸蛋白質合成能力，能產生抗氧化自由基活性，幫助延長細胞的分裂能力，從而幫助人們延緩衰老。

5、抗炎鎮痛。靈芝中的多糖成分可以抑制鎮痛，起到消炎止痛的效果。

以上就是桑黃和靈芝的主要區別，相信大家都有所了解了，另外，提醒一下大家，靈芝和桑黃的作用只是理論上，事實上每個人的體質、各方面因素不同，服用靈芝和桑黃發揮的作用自然也會不一樣，所以不是說人人服用了靈芝后都能帶來這些作用。