炒棗仁收斂性強，又有實邪郁火的人用后加重病情，具體癥狀表現為肝氣不疏氣郁化火，形成了肝火旺盛，常容易出現了明顯的胸脅脹痛、口苦、咽干、腹脹、惡心、厭食等癥狀，常反復發作，影響了正常的生活。另外，炒棗仁由于屬于植物的種子，有潤腸作用，脾胃虛的用后引起滑瀉。因此凡有實邪郁火及患有滑泄癥者慎服炒棗仁。

炒棗仁能長期吃嗎

可以長期服用，但是必須要控制劑量，生棗仁與炒棗仁的鎮靜作用并無區別，但生棗仁作用較弱，久炒油枯后則失效，有認為其鎮靜的有效成分可能與油有關，另有認為與水溶性部分有關。炒棗仁性味：甘，平。歸經：心經;脾經;肝經;膽經。

功能：寧心安神；養肝；斂汗。主治：虛煩不眠；驚悸怔忡；體虛自汗、盜汗。臨床上用于治療失眠，不射精癥，治心脾氣血兩虛，脾不統血；治陰虧內熱，心神不寧證；炒棗仁配生梔子，治心火過盛之煩躁，多夢，失眠。用于虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。

食物只要擁有對身體有益的作用，我們就可以去食用，不過還是先要去了解它們各自的特性，不能把相克的兩者食物放在一起食用，不然食用后會導致嚴重的狀況。就比如我們知道棗仁的一些特性。

含多量脂肪油和蛋白質，并有兩種甾醇：一種為C26H42O2，熔點288～290℃，易溶于醇;另一種的熔點為259～260℃，易溶于氯仿。又謂本品主含兩種三萜化合物：白樺脂醇、白樺脂酸。另含酸棗皂甙，甙元為酸棗甙元，水解所得到的厄北林內酯是皂甙的第二步產物。還含多量維生素C。