很多人只是知道這個(gè)桂圓干可以用來(lái)當(dāng)成零食吃，但是卻不知道桂圓干其實(shí)還有很多其他的吃法，采用桂圓干來(lái)泡水喝也是很多女孩子愛(ài)美所發(fā)明的東西，但是經(jīng)過(guò)研究，發(fā)現(xiàn)利用這個(gè)桂圓干來(lái)泡水功效是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)。

冬天要吃到新鮮的桂圓似乎也有，但是更多的是干桂圓，干桂圓直接開(kāi)殼后食用或者用來(lái)泡水是比較常見(jiàn)的。干桂圓還可以用來(lái)點(diǎn)綴各種甜品，雖然顏值不那么高，但是吃起來(lái)甜甜的，也算是一道過(guò)得去的風(fēng)景線。

桂圓核怎么泡水喝—干桂圓泡水

原料

1、選擇3-5顆干桂圓，自助要選擇那種外殼是黃褐色的，品質(zhì)比較好。

2、之后放桂圓去殼、去核，剝出桂圓肉，將其放入熱水中泡15-20分鐘即可。

3、一般來(lái)說(shuō)將桂圓去殼即可，不用去核哦，泡好的干桂圓吸收后膨脹，變得白白嫩嫩，甚是可愛(ài)。

桂圓核泡水喝功效

平時(shí)喜歡用各種材料的人可能也會(huì)用干桂圓泡茶喝，直接泡水或者加入紅棗等泡茶不僅解渴，而且功效多多。那干桂圓泡水有什么功效呢?首先，失眠的人兒可以用干桂圓泡水喝，之后一貼上床就能呼呼大睡了。不小心午飯吃多了，影響了今晚吃飯的心情，到了飯點(diǎn)卻沒(méi)有平時(shí)暴風(fēng)吸入的沖動(dòng)，那應(yīng)該是消化不良導(dǎo)致胃口不好，泡點(diǎn)干桂圓水喝能起到開(kāi)胃的作用窩，當(dāng)然泡山楂水也可以。

如果平時(shí)加班加點(diǎn)，虛弱到不行或者帶娃帶到虛脫又或者做手術(shù)剛動(dòng)完刀，整個(gè)人都不好了，如此虛弱的你泡點(diǎn)干桂圓水喝能讓恢復(fù)體力，繼續(xù)去忙其它事。干桂圓除了照顧虛弱到不行的人，對(duì)于那些不吃零食就心神不寧的人有安神的作用呢。